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Servus ,
und sorry, es tut mir leid, wenn ich dich manchmal verwirre.
Aber das ist gut so, denn manchmal brauchen wir eine gewisse Irritation und Verwirrung, um unsere Gedanken aus den gewohnten Bahnen zu werfen und neue Aspekte zu berücksichtigen oder alles aus einer anderen Perspektive zu sehen.
Manche Menschen sind zum Beispiel irritiert, wenn ich ihnen rate, mehr im Hier und Jetzt zu leben. Sie denken dann, sie sollten nichts anderes mehr tun, als meditierend herumsitzen und darauf warten, was passiert. Warum das ganz und gar nicht der Fall ist, erkläre ich dir in einem neuen Artikel auf meiner Website.
Außerdem in diesem Newsletter:
> Infos zu den Workshops
> Kommende Wanderungen
Achte weiterhin auf dich und deine Gesundheit,
bis bald im Wald
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Workshops |
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Video Experience Day Ich habe für dich ein Video zum Thema Experience Day und Waldbaden erstellt.
Darin erkläre ich, worum es dabei geht und was die Essenz des Waldbadens ist.
Sieh dir das Video jetzt auf YouTube an.
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Experience Day – Waldbaden – Shinrin Yoku Finde Ruhe und komme zu dir selbst. Nimm die Natur mit allen Sinnen wahr. Verbringe Zeit in der Natur und genieße was ist. Du findest deine Achtsamkeit und stärkst deine Präsenz.
Der Experience Day ist ein neues Format für dein Wohlbefinden. Waldbaden neu definiert.
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Alle Trainings jetzt im EinzelsettingDa ich derzeit keine Termine für Gruppen anbieten kann, hast du die Möglichkeit, alle Workshops im Einzelsetting für dich zu buchen. Natürlich unter Berücksichtigung von Abstands- und Sicherheitsregeln. Gib mir dazu einfach deinen Terminwunsch bekannt. Das kannst du per E-Mail oder über das Formular bei der jeweiligen Veranstaltung machen. |
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Stress vergehen – dem Stress entgehen Jedes der vier Module individuell zu deinem Wunschtermin buchbar.
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Walk & Talk Bei diesem geführten Spaziergang kannst du zur Ruhe kommen und gleichzeitig bei zwanglosem Plaudern über das, was dich gerade bewegt, sprechen.
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Kommende WanderungenAlle Ankündigungen in Zeiten wie diesen natürlich vorbehaltlich allfälliger CoV Maßnahmen und Verordnungen. |
08.05.2021 Flatzer Wand & Gösing
Einfache Rundwanderung von Döplling zur Flatzer Wand und über den Gösing retour.
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22.05.2021 Durch’s Helenental
Im Rahmen des Edelweiss “Frischluft-Paketes” von Baden durch das Helenental.
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30.05.2021 Obersberg
Einfache Bergwanderung von Schwarzau auf den Obersberg.
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Ziele verfolgen – und trotzdem im Jetzt leben so heißt mein neuester Blog-Artikel.
Darin geht es darum, dass wir uns Lebensziele setzen müssen, um dort hin zu gelangen wo wir hin wollen. Je mehr wir aber bei der Umsetzung im Hier und Jetzt, also gegenwärtig sind, umso spannender und interessanter wird unsere Reise.
Lese den ganzen Artikel auf meiner Website.
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Immer aktuelle Infos, Tipps und Beiträge
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@thomas.pompe
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@Einfach-mehr
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Ich freue mich auf ein baldiges Wiedersehen draußen
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