Stressbewältigung und Lebensbalance auf höchstem Niveau
… bietet geführte Wanderungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und unterschiedlichen Längen. Wähle einfach eine für dich passende Tour und deinen Termin, und schon steht einem erlebnisreichen Tag in der Natur nichts mehr im Weg. Genießen und Ausspannen. Wandern als Balsam für die Seele.
… unterstützt dich beim Wiederfinden deiner Lebensbalance. Gib Burnout keine Chance. Lerne dem Stress zu entrinnen und erfahre Methoden zur Stressbewältigung, um deinem persönlichen Hamsterrad zu entkommen. Stress Management als wichtiges Tool um Stress abzubauen.
… gibt dir und deinem Team die Möglichkeit, einmal eine andere Form des Miteinander auszuprobieren. In ungewohnter Umgebung Aufgaben im Team zu lösen bietet die Chance, sich und die anderen auf neue Art kennenzulernen und das Team zu entwickeln.
Stressbewältigung – eine Sache der Perspektive
Es ist eine Sache der Perspektive, wie uns Dinge erscheinen. Manchmal muss man die Perspektive wechseln oder einen anderen Standpunkt wählen, um eine andere Sichtweise zu bekommen.
Beim Wandern können wir uns auf ein höheres Niveau begeben, um eine bessere Übersicht zu bekommen. Von einem Berg aus erkennen wir die Zusammenhänge von Bergketten, Tälern und Straßen viel besser. Wir haben mehr Übersicht.
Manchmal müssen wir auch zur Stressbewältigung einen solchen Abstand herstellen, um als Beobachter auf unsere Situation zu blicken. Erst diese Position ermöglicht es, unsere Lebensbalance wiederzufinden. Dabei geht es nicht um einfache Tricks, sondern um konkrete Veränderungen – auf höchstem Niveau.
Aktuelle Termine
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