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• Mind the Gap - Lücken im Leben

  Gepostet von Thomas am 19.05.2021 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Wer kennt sie nicht, die wiederkehrenden Durchsagen in Bahn und U-Bahn, die zumindest mich immer wieder zu einem Schmunzeln verleiten: “Please mind the gap” – “Bitte achte auf den Spalt”. Gemeint ist der Spalt zwischen Zug und Bahnsteig. Aber hast du schon einmal über die Lücken in deinem Leben nachgedacht?

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• Neue Modelle statt Kampf mit der Realität

  Gepostet von Thomas am 02.05.2021 Kategorie: Qualität Tags: ArbeitszufriedenheitGesunde FührungLebensqualität

  Und täglich grüßt das Murmeltier – so heißt die amerikanische Filmkomödie aus dem Jahr 1993, in der der egozentrische Wetteransager Phil plötzlich in einer Zeitschleife hängen bleibt und den gleichen Tag immer und immer wieder aufs Neue erlebt. Seither ist der Titel auch synonym für eine Art von Veränderungsresistenz.

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• Ziele verfolgen - und trotzdem im Jetzt leben

  Gepostet von Thomas am 15.04.2021 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Manche Menschen sind irritiert, wenn ich ihnen rate, mehr im Hier und Jetzt zu leben. Sie denken, dass sie dann nur noch tagträumend in den Tag hinein leben würden, ohne Ziele und Pläne. Nur noch darauf warten, was ihnen zustößt. Hier erkläre ich dir, warum das nicht der Fall ist.

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• Über die Angst vor Verantwortung

  Gepostet von am 09.03.2021 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Dass alles in unserer Hand liegt, ist eine beliebte Weisheit. Doch oft sabotiert unser Unbewusstes unsere bewussten Absichten. Das unbewusste Vermeiden von Verantwortung führt zum Beispiel zur Handlungsvermeidung, zu fehlenden Erfolgen und damit zu sinkender Selbswirksamkeitsüberzeugung. Der Weg heraus führt über die Veränderung unserer Glaubenssätze und Denkgewohnheiten.

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• Durch Loslassen zum wahren Leben

  Gepostet von Thomas am 15.02.2021 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Es heißt, um Veränderungen in Gang zu bringen brauche es den Entschluss, ausreichend Mut und entsprechendes Handeln. Manchmal braucht es aber zusätzlich auch das Loslassen für Veränderungen.

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• Die 7 Geheimnisse des Vertrauens und die Natur

  Gepostet von Thomas am 01.02.2021 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Wie uns die Natur lehrt, das so wichtige Vertrauen in uns und die Welt durch die Entwicklung der sieben Geheimnisse zu gewinnen.

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• Große Hürde, kleine Schritte - 1 Taktik und 2 Geheimnisse für die Veränderung, die du brauchst

  Gepostet von Thomas am 18.01.2021 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Manchmal haben wir das Problem, dass wir vor einer großen Herausforderung stehen, und gar nicht wissen, wo wir beginnen sollen. Das ist gefährlich, weil es uns in eine Art Starre führt, in eine Handlungsunfähigkeit.

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• Gegenwärtigkeit statt Multitasking

  Gepostet von Thomas am 09.11.2020 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  So viel wie möglich auf einmal erledigen – Multitasking gilt in vielen Bereichen als Nonplusultra. Nach dem Motto: Wer alles auf einmal macht, schafft einfach mehr! Aber in der Praxis zeigt sich immer wieder: Multitasking funktioniert nicht! Der Grund liegt im menschlichen Gehirn.

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• Mut ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist

  Gepostet von Thomas am 26.10.2020 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Viele Menschen verbinden mit Mut atemberaubende Szenen, in denen sich heldenhafte Figuren absichtlich in lebensgefährliche Situationen begeben. Ja, es bedarf großen Mutes, als Profi-Schifahrer auf der Kitzbühler Streif um jeden Zentimeter der Ideallinie zu kämpfen. Ja es bedarf großen Mutes, senkrechte Wände free solo hinaufzuklettern. Ja, das kann Mut sein, aber auch in unserem täglichen Leben brauchen wir Mut.

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• Eine kleine Geschichte von Fischen, Ängsten und Perspektiven

  Gepostet von Thomas am 20.08.2020 Kategorie: Qualität Tags: Lebensqualität

  Fische sind interessante Wesen. Es gibt riesige und winzige. In den Bergseen, an denen ich manchmal vorbeikomme, sind sie meist eher klein. Aber es gibt kaum ein Gewässer, in dem es keine gibt. Immer wieder frage ich mich, wie die da eigentlich hineinkommen.

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